玫瑰花的功效与作用及食用方法

2011-10-16 11:13:37 编辑: zhaozhishi
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 4、茉莉玫瑰冰糖粥

材料:粳米100克、茉莉花30克、玫瑰花20克、冰糖30克。

做法:茉莉花与玫瑰花分别用冷水漂洗干净;粳米淘洗干净,浸泡半小时,然后与茉莉花和玫瑰花一同放入锅中,留几片玫瑰花瓣备用;锅中加入约1000毫升冷水,先用旺火煮沸,然后转小火煮至米开汤浓,停火;加入冰糖熬化,食用前撒上玫瑰花瓣即成。

 更详细介绍茉莉玫瑰冰糖粥的做法:1. 茉莉花与玫瑰花分别用冷水漂洗干净。2. 粳米淘洗干净,浸泡半小时,然后与茉莉花和玫瑰花放入锅中,留几片玫瑰花瓣备用。 3. 锅中加入约1000毫升冷水,先用旺火煮沸,然后转小火煮至米开汤浓,停火,加入冰糖熬化,食用前撒上玫瑰花瓣即成。
 


本文关键字:玫瑰花,功效与作用,食用方法
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