孕妇能不能吃草莓 考虑周详的回答

2011-04-14 21:29:23编辑: zhaozhishi
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  现在有不少人认为孕妇在饮食方面不要太讲究,和平常一样,合理膳食就行了。这不能说没有道理,不过现实往往不是这么简单,同样是孕妇,由于各人的身体状况和抵抗力不同,也应区别对待。还有同样是草莓,在不同季节吃也是不同的,通常不主张孕妇吃反季的水果,怕它们中的大部分都含有催熟剂对孕妇和肚中的孩子不利。找知识找来,有一项研究称草莓中有一类草酸性物质会阻碍婴儿的毛细血管发育,提醒准妈妈们要当心。活在现代中国社会的悲哀是,对吃的东西让人难以放心,草莓也可能含农药,吃之前务必要清洗干净。因此,如果想吃,应当吃当季的草莓,而且要控制一定的量。

  草莓具有清暑解热、生津止渴、利尿止泻、利咽止咳的功效,听说还有抗辐射的作用,更重要的是,营养成分含量充足,有“水果皇后”的美誉,一般人群都可食用,少有资料说孕妇不能吃草莓的。



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