西洋参片食用方法

2011-09-13 13:00:42编辑: zhaozhishi
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   话说笔者第一次吃西洋参片是在19岁那年参加高考时,听别人说吃这个考试精神会好,可能真是此物的作用,高考时弄得满头大汗的。相信这种事也是比较普遍的吧。有人建议年轻人不要吃西洋参,没多少好处,合理的饮食比什么药都好。(现在想来,我那时吃得可能是红参,如果真是,就大错特错了,因为在夏天,不宜服用人参或红参)

  最简单的西洋参片服用方法是含服或者当茶食用。在早饭前或晚饭后取2~3克西洋参片含于口中,细细咀嚼。或者取西洋参切片或参须3克,用沸水冲泡,闷泡大约5分钟后,当茶反复饮至无味后将参片或参须嚼服。除此之外,用西洋参煲汤也是很好的吃法,比如做个清暑益气的西洋参冬瓜老鸭汤。找知识提醒人们注意的是,服用西洋参期间最好不要喝浓茶、咖啡和吃萝卜,以免影响药效。也不要与其他药物同时服用。

  提醒以下人士不要食用西洋参片:咳嗽有痰、口水多或有水肿,胃寒湿者。



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