很多人相信,酱油不能多吃,因为酱油是一种致癌物,会影响人体的健康。
通过科普知道,酱油是以大豆、小麦或麸皮等为原料,通过发酵等酿制而成的,是一种具有特殊色、香、味的液体调味品。
人们也通过学习知道,大豆中含有丰富的卵磷脂,卵磷脂具有提高人体代谢能力和免疫能力等作用,对于防治癌症有一定作用。
有这样的报道:新加坡研究发现,酱油中能产生一种天然的抗氧化成分,有助于减少自由基对人体的损害,所以认为酱油不但不是一种致癌物质,反而还是一种抗癌物质。
找知识认为,酱油到底是不是致癌物质,还应该取决于它的品质。因此,我们在生活中要选择优质的酱油食用。
小资料:我国生产的酱油几乎都使用了味精、焦糖色等添加剂,这些控制一定量不会对人产生危害,但是,每日吃的食品中总的添加剂数量已经远远超出可以允许的范围。更可怕的是,还有一些不法商户使用非法物质加入酱油中。