果蔬美容的配方有哪些?

2007-07-16 21:12:46编辑: zhaozhishi
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几种果蔬美容汁的配方

草莓综合果汁
  做法:将草莓、高丽菜洗净,柠檬去皮,全部放进压榨器中榨汁,并与优酪乳混合。再
注入杯中,放进冰片与甜料。

备注:高丽菜有整肠作用,并可活化胃肠功能。草莓是维生素C含量最高的水果,对面
疱、粉刺具有疗效。脸上或身上的痘痘猖獗时,请多多饮用。配合优酷乳效果更佳。

主材料:草莓100克,高丽菜40克,优酪乳1/2杯。

副材料:柠檬1/3个,冰片2片,方糖1小匙,维生素A104IU,维生素C125毫克 541.58
焦(131卡)
柳橙凤梨汁.

柳橙综合果汁

做法:柳橙去皮,凤梨(又称菠萝)去皮与心,番茄去蒂,各切成适当大小。柠檬去皮
后,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好添加蜂蜜。

备注:本品是维生素A含量甚浓的果汁。可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对刺激及细
菌的抵抗力。而且可顺畅血液循环,预防皮肤老化。

主材料:柳橙1个,凤梨100克,番茄1/2个,洋芹5克。

副材料:蜂蜜1小茶匙,柠檬1/3个,维生素A340IU,维生素C178毫克 802.56焦(192
卡)

芹菜综合果汁

做法:将胡萝卜、番茄、苹果去皮后,连同芹菜一齐放进压榨器中榨汁。注入杯中后再
倒进柠檬汁,随喜好加少许盐或是蜂蜜。

准备:若充分摄取胡萝卜、番茄的叶红素与柠檬的维生素C,可增强皮肤抵抗力。本品
果汁颜色诱人,虽然芹菜含有均衡的维生素,但是气味浓郁,可配合柠檬饮用。

主材料:芹菜50克,胡萝卜50克,番茄1个。

副材料:柠檬汁2匙,苹果1/3个,盐少许,维生素A235IU,维生素C33毫克。 317.65
焦(76卡)。

鳄梨牛奶

做法:鳄梨去皮后切成小块,与洋芹、牛奶一齐放进果汁机中,添加蜂蜜。牛奶可用豆
浆或优酪乳代替。

备注:鳄梨含有高脂肪、高蛋白,是营养价值极高的水果之一。结合洋芹的维生素A、
维生素B1、维生素B2与牛奶中的良性蛋白质、无机质,可提供肌肤营养,预防肌肤干燥,活
化细胞。

主材料:鳄梨50克,牛奶2/3杯,洋芹5克。

副材料:蜂蜜2小茶匙,冰片1~2片,维生素A399IU,维生素C18毫克。 840.78焦
(201卡)。

 


果蔬面膜的配方 [文:chayansu发表时间2006-4-3]

番茄面膜 [功效] 洁肤、润肤。 [用法] 将上述敷料涂于面部,20分钟后,用清水洗去。每周一次 [应用] 适用于干性皮肤。(皮试后方可使用) 番茄面膜 [功效] 洁肤、祛脂。 [应用] 适用于油性皮肤(皮试后方可使用)番茄美白面膜 [功效] 酸奶中含有的乳酸菌可以镇静和舒缓皮肤;蜂蜜可以滋润和修护被紫外线损伤的胶原蛋白;番茄中有抑制黑色素沉积的成分,燕麦可深层净化及润泽肌肤,可以恢复皮肤的白皙本色。 胡萝卜面膜 [功效] 美白,去黄气,调整肤色。 [应用]适用于任何肤质黄瓜面膜 [功效] 营养皮肤,使皮肤嫩滑细腻。 [应用] 适用于皮肤粗糙者。 黄瓜面膜 [功效] 润肤美容。 [应用] 适用于油性皮肤。 黄瓜面膜 [功效] 润肤美容。 [应用] 适用于干性皮肤、皮肤干燥、粗糙者。苦瓜面膜 [功效] 洁白皮肤,使之有弹性。 [应用] 适用于雀斑、黄褐斑患者。苦瓜保湿面膜 [功效] 镇静、消炎和保湿肌肤 [应用] 晒后及晒伤皮肤,油性肌肤及混合性皮肤。 西瓜面膜 [功效] 镇静和保湿肌肤 [应用] 曝晒后,能减轻伤肿痛脱皮现象,晒后修复而且一般不会过敏。 草莓面膜 [功效] 草莓是维生素C含量最高的水果,对面疱、粉刺具有疗效。 [应用] 适用于油性、面疱患者。 丝瓜蜂蜜面膜 [功效] 嫩肤去皱 [应用] 适用于干性,老化肌肤。 丝瓜面膜 [功效] 丝瓜中含有多种维生素,具有增白效果。 [应用] 各种肤质。 芦荟面膜 [功效] 保湿抗敏、消除脸部红肿 [应用] 敏感性皮肤 苹果面膜 [功效] 滋润白皙皮肤,让肌肤抗氧化的功能加强 [应用] 适合所有肤质。 葡萄面膜 [功效] 润泽肌肤,减轻皱纹 [应用] 干性肤质 香蕉面膜 [功效] 清除面部污垢,增加皮肤营养。 [应用] 任何肤质 樱桃面膜 [功效] 红润肤色、去皱除斑 [应用] 雀斑,黄褐斑,皱纹肌肤。(皮试后方可使用) 柠檬面膜 [功效] 柠檬含丰富的维生素C能够促进新陈代谢,延缓衰老现象,美白淡斑,收细毛孔,软化角质。 [应用] 任何肤质 蜂蜜、柠檬面膜 [功效] 美白,淡化色斑 [应用] 色斑皮肤 木瓜、桃子面膜 [功效] 木瓜含有活性酶,可去除坏死细胞;桃子中富含微生物A、C;柠檬是有效的脱皮换肤物。 [应用] 敏感性皮肤不宜使用。(木瓜和柠檬中高含量的天然酶,太过刺激皮肤) 果汁混合面膜 [功效] 梨子中的维生素C具有清洁皮肤、去除放射性污染的特性;苹果中的果酸可吸附过多油脂。 [应用] 敏感、轻度晒伤皮肤。 南瓜面膜 [功效] 滋润皮肤、减少皱纹 [应用] 老化肤质 油菜面膜 [功效] 减少皮肤油性,收细毛孔 [应用] 任何皮肤 菊花面膜 [功效] 白芷活血化斑,菊花抗菌美容,白醋化斑白肤。药食相配,可以起祛面部色素斑的作用。... [应用] 色斑,斑点皮肤 ,敏感皮肤。 玫瑰面膜 [功效] 滋润、保湿、嫩肤 [应用] 干性皮肤,过敏性皮肤慎用。 薏仁美白面膜 [功效] 美白效果最佳 [应用] 需要美白的任何肌肤 橙汁面膜 [功效] 去除多于油脂预防暗疮 [应用] 油性、粉刺皮肤 茶素面膜 [功效] 使皮肤白嫩、滋润。 [应用] 黑斑,雀斑皮肤 椴树花面膜 [功效] 滋润干性皮肤、使皮肤细滑,而富有弹性。 [应用] 干性皮肤 猕猴桃面膜 [功效] 猕猴桃含有丰富的维生素C,能参与胶原蛋白的形成过程,对保养肌肤,防止老化起重要的作用是抗皱的美容佳品。 [应用] 适合各种类型的皮肤。



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