能降低性欲的食物有哪些

奶茶

市面上的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响.
 

如果为了降欲，上面提到的食物可以多吃些（也要考虑不要危害健康)，那么另外些食物就要少吃，比如少吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以降低性欲甚至是性能力。

 找知识提醒：

 人类对万物的认识还比较肤浅，上面说的食物对性欲的影响不一定准确清楚。对于性欲和性能力的影响其实是有区别的，上文也没有准确说明。

 事物的作用是多面性的，拿动物肝脏来说，它可能既有对性欲有利的一面，也有对性能力不利的一面，关于这个，有兴趣的人们可继续看：吃动物肝脏能不能提高性能力？

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