感冒咳嗽能吃枣子吗

 红枣是我喜欢吃的，特别是市场上卖的包装的甜枣子，那是加了糖和蜜的，所以非常甜，买来充饥、做零食吃都还好，然而，最近感冒了，还能吃这个吗？

 zhaozhishi找一下，大多数认为可以吃的，只要适量没什么问题，不过有一篇文章观点不同，认为枣子性温味甘，容易助痰湿，敛外邪，所以风热感冒者不要吃。《本草经疏》云：“患痰热者不宜食。”《饮食须知》中还说：大枣“助湿热，患寒热人不可食。”风热感冒之人实为外邪热邪为患，故当忌之。此篇文章引证据典，看起来也有一定道理，所以找知识的观点是，感冒咳嗽少吃枣子为好。

 同时找到，枣子，有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃，牙病患者不宜食用枣，便秘患者应慎食；含糖量太高的枣，糖尿病人最好少食用。
 

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 发烧感冒能吃鸡蛋吗？
不能吃鸡蛋也应该考虑情况。人在进食后会增加体内的热量，特别是含蛋白质丰富的食物（如鸡蛋、瘦肉、鱼等）影响最大，会增加基础代谢率，而且持续时间很长，如果发烧再吃这些食物，不利于降温，因此医生都会建议不要吃的，可在身体恢复后多补充。

 那么没有发烧是不是可以吃呢？实际上也不主张，因为鸡蛋还有个特点，就是不太容易被消化，特别是对于吸引能力本来就差的人群众。找知识的观点是除非你知道吸收能力强，体质好，否则还是不要吃吧。你硬说能吃也没错，只不过延误病情恢复，也不是说会中毒的。