黑芝麻可以润肠燥,是治疗便秘的有效食物之一,和蜂蜜搭配效果会更佳,但人们会发现有资料介绍慢性肠炎、便溏腹泻的人要忌食黑芝麻 ,是什么原因?
上面说了它有利泄的作用,本身有腹泄的人吃了无疑会加重,而一些慢性肠炎患者有腹泄的症状。原理大致如此,依wsyj之见,由于黑芝麻具保健作用,极少量吃点无妨。
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