红豆和绿豆一起吃会怎样

 北京绿豆饼店还卖红豆饼，二者的味道其实也差不多，很多人是喜欢吃的，问题是往往很多人买绿豆饼的同时会买红豆饼，这样吃不会有什么不好的影响?

上面提到的两种食物营养成分比较接近，而且都有清热解毒的作用，绿豆性凉，红豆性平，可以一起吃，一起煮汤或粥也没什么不妥。有人还将此二物作为减肥食品，这个找知识在“红豆绿豆减肥有没有副作用”一文也提及过。不过在此提醒有些体质的人要少食绿豆的。还有红豆也有微毒性。各人体质有差异，有人吃了可能有拉肚子的反应。对一般人群来说是不要紧的。