很多人存在一个这样的误区：认为古铜色皮肤是健康的表现，而白白的就是不健康，以为是苍白无力的表现，所以很多女人希望男人有着一身古铜色皮肤，以为这样就有男人味，把一身白皮肤的男人视为“奶油小生”
所以与多数女人美白不同的是，一些人特别是部分男人开始有意地进行美黑了。不知道这是受什么人或事在误导人们，或许是大多数女人自己是白的，基于同物相斥，她们就喜欢黑的来搭配，倒不如去喜欢黑人啊，他们黑得更彻底些。
其实，很多事当人们刻意去做的时候，这件事就失去原来的意义了，可能会朝着相反的面发展。讲究科学、合理的日晒（或日光浴）有助于改善人体的新陈代谢、增加食欲、改善睡眠、提高机体的抗病能力等，而如果盲目去曝晒，求美会使人反受其害。
专家指出，夏天暴烈的阳光尤其容易晒伤皮肤。一些人皮肤曝晒后会出现红肿、起疱、流水等症状，这是一种皮肤的急性损伤，需要及时接受治疗。而有一些人在皮肤曝晒后会出现脱皮现象，那是皮肤的一种慢性损伤。有些人虽然外表上看好像没有什么不良反应，只是皮肤晒黑了，其实这也是皮肤受伤的标志。皮肤晒伤后，会调动黑色素，以保护皮肤不受紫外线的进一步伤害，皮肤会因此变黑。因此晒黑就表示皮肤已经受伤了。而且晒太阳时间长了，会损伤皮肤结构，使皮肤松弛老化，出现皱纹。 “其实，最健康的肤色是自己本身的先天肤色，经晒太阳后的古铜色皮肤，代表皮肤已受到阳光的破坏，故并不是健康的肤色。另外，阳光对身体的伤害是累积性的，就算现在不再晒太阳，但过往阳光对身体的伤害是不会消失的。”
罹患皮肤病的原因很多，但其中有一个很明显的诱因是患者经常在烈日下曝晒。一些皮肤癌患者，他们有一个共同特征：身上一些部位长着痣，又常在烈日下曝晒。阳光或紫外线更可能增加痣发生病变的机会，因此身上有痣者在烈日下曝晒罹患皮肤癌的几率更高。
所以说，健康的、自然的的肤色才应该是人们追求的，不要为了异性的偏好而损害了自己的健康。