晚上适宜喝红茶还是绿茶?
2007-10-06 04:48:25编辑: zhaozhishi
晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
乌龙茶,绿茶,红茶什么應該什麼时候喝?
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